¡Bienvenidos a un nuevo episodio de "Fluir con el Caos"! Hoy tenemos a la increíble Catalina Hoffmann, una experta en el entrenamiento del cerebro, con más de 20 años de experiencia. En esta fascinante conversación, Catalina nos comparte sus dos métodos innovadores para entrenar el cerebro, la importancia de sonreír y algunas experiencias de vida. Descubre cómo puedes ser tú quien lidera tu cerebro y aprende sobre muchos otros temas como la importancia de la meditación, respirar, escribir, visualizar, etc.

📚 Catalina es terapeuta ocupacional especialista en estimulación cognitiva, experta en entrenamiento cerebral, escritora y conferenciante. Es creadora del Método Hoffmann y del Método Neurofitness y ofrece muchos recursos gratuitos en diversas plataformas para entrenar el cerebro y vivir mejor.

👉 Visita el sitio web de Catalina Hoffmann para más información:
💡 https://catalinahoffmann.com
   / @catalinahoffmann  
https://open.spotify.com/artist/63at3...

🔔 ¡No tienes excusa para no empezar a priorizarte y cuidar tu cerebro hoy mismo! ¡Espero que lo disfrutes!

Dirigido por Diana Hidalgo.
Con la producción exclusiva de Diana Hidalgo & Cabina29.
Instagram: ⁠⁠⁠@dianahidalgocoach⁠⁠⁠
Sitio web: ⁠⁠⁠ https://dianahidalgocoach.com⁠⁠⁠

🎙 Podcast grabado en Cabina 29, Estudio de Videomarketing en Madrid:
⁠⁠⁠https://www.cabina29.com⁠⁠⁠

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