Forgive Yourself Affirmations In Hindi | अपने आप को क्षमा कीजिए | Release All Bad Feelings & Guilt


अपने आप को क्षमा करना कठिन हो सकता है, खासकर तब जब आपको यह एहसास भी न हो कि आपको ऐसा करने की आवश्यकता है।

मुझे याद है पहली बार, मेरे एक शिक्षक ने मुझे खुद को माफ करने के लिए कहा था, मैंने हैरानी से उसकी आँखों में देखा। मुझे स्वयं को क्षमा करने की अवधारणा समझ में नहीं आई, न ही इसकी आवश्यकता।

जब मैंने खुद को क्षमा करने की प्रक्रिया शुरू की, तब मुझे यह स्पष्ट हो गया कि क्रोध, अपराधबोध, अफसोस, आक्रोश, तनाव, आत्म-दया, शर्मिंदगी पैदा करने वाले अनसुलझे मुद्दों को छोड़ने के लिए हमें खुद को क्षमा करने की आवश्यकता है।

मजबूत भावनाएं हैं जो आपकी आत्मा, आपकी नींद और यहां तक ​​कि भौतिक शरीर को भी नुकसान पहुंचा सकती हैं। हम यह स्वीकार करने लगते हैं कि हम सभी गलतियाँ करते हैं और दंडित करने की कोई आवश्यकता नहीं है।

हम खुद को सजा देना बंद कर देते हैं और आत्म-तोड़फोड़ करने वाला व्यवहार रुक जाता है। हम स्वीकार करते हैं कि हम जीवन में सर्वश्रेष्ठ के पात्र हैं।

यह हमें चंगा होने की अनुमति देता है और हमें अपने रिश्तों को ठीक करने देता है। हम वही दे सकते हैं जो हमारे पास है, अगर हमारे पास खुद के लिए क्षमा है, तो हम दूसरों को भी क्षमा करने की प्रवृत्ति रखते हैं।

आखिरकार, हम सभी इंसान हैं और अच्छे के लायक हैं। यह हमें मजबूत बनाता है और उच्च स्तर की आध्यात्मिकता विकसित करता है।

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Forgiving yourself can be difficult, especially when don’t even realize you need to do so.

I remember the first time, one of my teachers asked me to forgive myself, I looked into her eyes with astonishment.

I didn’t understand the concept of forgiving myself, nor need of it. When I started the process of forgiving myself, that’s when it became clear to me that we need to forgive ourself, in order to release the unresolved issues that might create anger, guilt, regret, resentment, stress, self-pity, embarrassment, these are strong emotions that can cause damage to your soul, your sleep, and even physical body.

We start to accept that we all make mistakes and there is no need to be punished. We stop punishing ourselves and the self-sabotaging behavior stops.
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We accept that we deserve the best in life. It allows us to be healed and lets us heal our relationships.

We can only give what we have, if we have forgiveness for ourselves, we tend to forgive others as well. After all, we are all humans and deserve good. It makes us strong and develops high levels of spirituality.

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