►Мои ПРОГРАММЫ ТРЕНИРОВОК:
https://workprograms.ru

►Сюда я Выкладываю КАК я Тренируюсь (2024 год):
https://t.me/+VWL6twmoXms2YWE6


В данном видео вы увидите 10 КРАСИВЫХ и ЛЁГКИХ элементов на турнике.
Но есть один момент. Элементы ДЕЙСТВИТЕЛЬНО красивые и лёгкие, но лёгкие в том плане, что новички МОГУТ их выучить.
Они не должны быть лёгкими для НОВИЧКОВ. Но если ты новичок, то ты вполне можешь выучить ЛЮБОЙ элемент из данного видео! Главное НЕ ТОРОПИСЬ и РАЗМИНАЙСЯ!

Музыка из видео:
1) Ship Wrek - Pain (feat. Mia Vaile)
2) Giraffe Squad - Wait for Me
3) Imran Khan - Satisfya
4) TULE - Fearless

#воркаут #элементынатурнике #воркауттурник