[건강강좌 #16] 어르신의 당뇨병 (중랑노인종합복지관x아산병원)

어르신을 위한 건강 식사 관리법 | 행복나눔이 바른 식생활, 식습관 교육

무릎 관절염 예방법은 의외로 간단합니다. '이렇게' 해보세요.ㅣ평촌서울나우병원 김준배 원장X에바X이주호 기자 [백년의 아침 9화 FULL]

하루 1개, 당근의 효과는 정말 놀라웠다. _혜화책방 조승우 한약사 @방송대지식 커피 | 양배추 | 식생활 | 소화효소 | 건강 | 다이어트

노년내과 의사가 먹는 '진짜' 뇌영양제는 따로 있습니다. | 지식인초대석 (정희원 교수 1부)

한국인 95%가 신경 안 쓰는 '병을 부르는' 유행 식습관 (이계호 교수 통합본)

꾸준히 걷다 보면 노인이 되어 놀라운 일이.. 노년내과 정희원 @방송대지식 은퇴 | 요양원 | 20년후 | 노년 | 정희원 | 북플레이

뇌를 쌩쌩하게 만드는 초간단 비법 / 엄지손가락, 하루 딱 1분 '이렇게' 하세요! 치매 얼씬도 못합니다! / 의사들이 극찬한 획기적인 치매 예방법 / 책읽어주는여자 건강 오디오북

신장이 안 좋으면 나타나는 증상 및 만성신부전을 막기 위한 팁 [숫자로 보는 건강]

[건강강좌 #27] 시니어 허리통증 예방과 관리

그렇게 살 겁니까? 건강을 위해 적당히 드세요 간헐적단식 [내몸혁명] _ 박용우 교수 @방송대지식 북플레이 | 도서 | 베스트셀러

[건강강좌 #19] 행복건강 시니어 재활운동(중랑노인종합복지관x아산병원)

3탄. 간이 안좋다면 반드시 먹어야 할 음식 3가지. 간에 좋은 음식 [정라레]

자궁근종이 있다면 이것 먹지 마세요!

🚨치매는 이런 사람이 잘 걸린다! 혹시 나도 이런 유형에 속하지 않는지 꼭 확인해 보세요!🚨[의사결정 ep.51 Full Ver.]

Why eating nuts makes you healthier, according to science

신장에 좋은 음식과 나쁜 음식은 무엇일까? [숫자로 보는 건강]

매일 먹어야 하는 과일 키위! 천연영양제이자 여름철엔 보약이라고도 불리는 놀라운 효능!

The best exercise routine, according to your muscle clocks | Professor Karyn Esser

"상하체 골고루 단단해진다." 무릎 통증 없이 집에서 할 수 있는 초간단 운동 (김준배 원장 통합본)