THỊT, CÁ, TRỨNG VÀ CÁC PROTEIN KHÁC - ĂN ĐÚNG ĐỂ SỐNG KHỎE, RẤT HỮU ÍCH, KHÔNG NÊN BỎ QUA |bs Trường
Bác sĩ Trường hôm nay sẽ mang đến một chủ đề vô cùng hấp dẫn và thiết thực: "THỊT, CÁ, TRỨNG, VÀ CÁC PROTEIN KHÁC - ĂN ĐÚNG ĐỂ SỐNG KHỎE, RẤT HỮU ÍCH, KHÔNG NÊN BỎ QUA".

Trong buổi livestream này, chúng ta sẽ cùng:

Hiểu rõ vai trò quan trọng của protein trong cơ thể và nhu cầu protein hàng ngày.
Phân biệt các nguồn protein tốt và không tốt, bao gồm thịt đỏ, gia cầm, cá, trứng, đậu và các loại hạt.
Tác động của protein đến sức khỏe, như bệnh tim mạch, ung thư, tiểu đường type 2 và kiểm soát cân nặng.
Hướng dẫn lựa chọn và kết hợp protein lành mạnh trong chế độ ăn uống hàng ngày của người Việt.
Những lưu ý về đậu nành và các sản phẩm từ đậu nành, cùng các hiểu lầm phổ biến.
Bác sĩ Trường sẽ chia sẻ những kiến thức dựa trên nghiên cứu từ Đại học Harvard - Mỹ, giúp bạn áp dụng vào cuộc sống để cải thiện sức khỏe và nâng cao chất lượng cuộc sống.

Hãy chuẩn bị câu hỏi và tham gia thảo luận sôi nổi!

Đừng bỏ lỡ cơ hội này để trang bị cho mình kiến thức dinh dưỡng đúng đắn. Hãy theo dõi và đón xem livestream để cùng nhau xây dựng một lối sống khỏe mạnh từ dinh dưỡng.

Theo dõi chúng tôi tại:

Facebook: facebook.com/bacsitruongvn
YouTube:    / bacsitruongvn  
Chia sẻ buổi livestream này với bạn bè và người thân để cùng nhau nâng cao sức khỏe!

#ThịtCáTrứng #DinhDưỡng #SứcKhỏe #BácSĩTrường #Harvard #ChếĐộĂnUống #Livestream #drtruong