Wenn Du mit vielen anderen Sachen NICHT weiter gekommen bist, dann hilft Dir vielleicht DIESER Tip dabei, dass DU Dich besser fühlst!

Anderen zu helfen reguliert unsere StressHormone und
gibt uns ein Gefühl von Selbstwirksamkeit und Verbundenheit!

Ausserdem lenkt es den Fokus weg von dem, was doof ist
hin zu dem, was Du TUN kannst.

Frag vorher nach, ob Deine Hilfe gewünscht ist!
Aber über kleine Aufmerksamkeiten freut sich eigentlich jeder Mensch... : )


Viel Freude dabei,

Sarah