Hoje, trago uma meditação sobre amor e perdão, junto com a prática do Ho'oponopono.

💡Em sua versão mais conhecida e simplificada, o ho’oponopono é um mantra de grande poder, capaz de trazer equilíbrio interno e melhorar as relações entre as pessoas. As frases que compõem essa prática são: "Sinto muito", "Por favor, me perdoe", "Eu te amo" e "Sou grato".

Quando crianças, ouvimos que essas palavras têm um efeito especial. No entanto, ao crescer, passamos a vê-las apenas como atos de cortesia e respeito. O que não sabíamos é que elas sempre mantiveram sua força, e, quando usadas em conjunto, produzem um impacto transformador.

🎧 Se desejar, use fones de ouvido para uma experiência imersiva
⏱️ Duração: 18 minutos

🌿 Se você gostou, curta e comente para ajudar este canal.
🔔 Ative o sininho para não perder nenhum vídeo novo!
📍 Siga-me nas redes sociais: instagram.com/karlapellicano
🌟 Juntos, vamos criar um espaço de calma e harmonia! 🌟

Novas meditações sempre às terças, quintas e domingos.
#MeditaçãoGuiada #universo #mindfulness #relaxamentomental