As pessoas tem dificuldade em dizer não, pois acreditam que só existe uma maneira o NÃO simples e seco. Mas isso não é verdade, existem diversas formas de dizer não para as pessoas, e nesse vídeo eu te mostro 6 maneiras diferentes.

VÍDEO: POR QUE É TÃO DIFÍCIL DIZER NÃO?
   • Video  

1º Dê uma pausa
As pessoas ficam afoitas quando alguém pede alguma coisa, e na maioria das vezes nem pensam direito antes de responder, o simples fato de você dar uma pausa de 3 segundos te ajuda a pensar melhor.

2º Aceito, mas....
Essa você aceita mas não aceita. Mostrando para as pessoas que você até poderia aceitas, no entanto tem outras coisas que merecem a sua atenção.

3º AGENDA
"Vou olha na minha agenda". Essa é semelhante a primeira, só que aqui você tem mais tempo para pensar sobre o pedido.

4º SIM, mas o que devo substituir?
Essa é exclusivo para chefes ou superiores, pois é difícil dizer não para eles. Mas aqui você mostra que tem outras tarefes.

5º Fique a vontade
Você mostra para quem te pediu ajuda que a pessoa é totalmente capaz de fazer o que te pediu sozinha, e que você tem coisa mais importantes para fazer.

6º Indique alguém
Você simplesmente vai indicar alguém que possa ajudar a pessoa.