1分で1回分お手軽に太陽礼拝
毎４０秒に鳥のさえずりが聞こえてきます
ダウンドックからターダアーサナへと戻る合図になっています
音を頼りに太陽礼拝に全集中できるよ
様子をみながらひとまず1回行ってみよう

10 times sun salutation BGM
every 40 sec you can hear bird tweeting.
then you can come back standing pose from downward facing dog.

作った理由
・一人で太陽礼拝をしていると、回数を数えるのにいっぱいいっぱいになって混乱していたから
・途中で、も　いっか　ってやめがちだったから
・1回1回のリズムがぐちゃぐちゃだったから

タイミングはそれぞれあるとおもいますが
鳥のさえずりを目安としてみてください
皆様の毎日のヨガ生活のおともに

気に入っていただけると嬉しいです

Reason why I made
・When I am doing sun salutation, I am always miss count and confused.
・Always stop doing.
・Rhythm was unstable.

so, When you use this, you don't need to count yourself anymore!
Just listen and when You hear "tweeting bird sound" you can come out from downward facing dog to standing pose.
and repeat.

For everybody For everyday
I hope you like it.