మన చేతి వేళ్ళను ఉపయోగించుకొని రకరకాల ముద్రలను వేయడం ద్వారా మనలో ఉన్న అనారోగ్యాన్ని మరియు రకరకాల రోగాలను తొలగించుకోవచ్చు. ఈ ముద్రలను ప్రతి రోజు ప్రాక్టీస్ చేస్తే చాలా ఉపయోగం ఉంటుంది.

for more details visit: www.missionrk.com

#mudralu
#gnana mudra
#masterrk
#yoga mudra