擁有健康、活力與美麗的秘笈就是睡眠，
睡眠是人體主要的休息方式
睡不好精神差是健康隱形殺手!
如有下列症狀就該懷疑睡眠呼吸中止症?
📌夜間鼾聲大，可能同時合併呼吸暫時中斷
📌睡醒後仍感覺疲憊，怎麼睡也睡不飽
📌白天打瞌睡，容易頭痛，無法集中精神
📌記憶力減退
📌脾氣容易暴躁
📌 半夜驚醒覺得喘或嗆到
請將貼文分享給 #睡眠品質不好的人
說不準你就是他的小天使
或直接來找查克醫師聊聊找出適合您的方案
❤️門診掛號https://www.tmuh.org.tw/team/team/09/...
❤️更多影片   / @drzackchang  
❤️更多查克醫師 linkby.tw/doctorzackary
#國際睡眠日 #睡眠呼吸中止症
#打呼 #猝死 #高血壓 #睡眠障礙 #睡眠中心 #呼吸中止
#北醫耳鼻喉科醫師推薦 #達文西手術