今週１週間分の食材の買い出しに行ってきました。生鮮食品の冷蔵・冷凍保存から、野菜の下ごしらえまで一気にやりました。冷蔵庫に食材が整うと今週もがんばろうと気持ちもシャキッ♪


#aidog #まとめ買い #野菜の保存



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　　　 自 己 紹 介 （プロフィール）
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お掃除スペシャリスト（クリンネスト1級）、時短家事スペシャリストの資格を持つ、主婦です。
YouTube以外に、Instagramやネット記事などさまざまなサイトにて、家事や掃除に役立つ豆知識を発信しております。
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◇お掃除スペシャリスト（クリンネスト１級取得）
◇整理収納アドバイザー準1級。
◇時短家事スペシャリスト、スポーツ栄養プランナー。
◇５人家族の40代主婦。
◇サンキュ！STYLEライターとして活動。
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◇40歳からのライフスタイルメディア"saita"にてお掃除をテーマに記事を執筆してます。
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＊撮影はiPhone13を使っています。
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