Selam Ballı Bademlerimmm. Bu videoda 10 dk da Bacak İnceltmek ve Basen Eritmek için Egzersizimi gösterdim. Aynı zamanda Bölgesel Yağ Yakımı Hakkında Araştırmalarım 'dan bahsettim.
Anlattığım Deneyin Linki Aşağıda, Okumak İsteyenler Bakabilir.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28497...

Müzik Listem
https://open.spotify.com/playlist/5lb...
bugcechallenge #evdespor