More videos here: http://www.i-like-taebo.blogspot.com
An interesting lesson is taebo for children. Or for beginners only to deal with adults? Why not! Full-fledged, not at all difficult training. Ideal for acquaintance with this type of fitness or for people with limited activity (weak physical preparation).
Интересное занятие - тай-бо для детей. Или для только начинающих заниматься взрослых? Почему бы и нет! Полноценная, совсем не сложная тренировка. Идеально для знакомства с данным видом фитнеса или для людей с ограниченной активностью (слабой физической подготовкой).
Больше видео тренировок здесь: http://www.i-like-taebo.blogspot.com (Сайт для личного использования. Разработан и поддерживается с целью ознакомления, обобщения и систематизации информации о тай-бо. Не имеет отношения к создателю Tae Bo® - Билли Блэнксу, не уполномочен инструктировать и не нацелен обучать. Официальный сайт об аэробной кикбоксинг-тренировке/классах Tae Bo® здесь: http://taebo.com)