Published On Jun 11, 2024
latihan menggunakan beban atau dumbbell sangat efektif bakar kalori dan lemak lebih banyak sekaligus membentuk otot, lakukan diselingi dengan latihan cardio lainnya #tinydance #senamdumbbell #dumbbellworkout
show more
latihan menggunakan beban atau dumbbell sangat efektif bakar kalori dan lemak lebih banyak sekaligus membentuk otot, lakukan diselingi dengan latihan cardio lainnya #tinydance #senamdumbbell #dumbbellworkout
