Gościem premierowego odcinka podcastu "O Terapii BEZ WSTYDU" jest Doda. Razem z Anną Węgrzyn rozmawiają o programie "12 kroków do miłości", podczas której pokazują, szerszy kontekst programu. Program Polsatu może być zaproszeniem do 12 kroków do poznania siebie.

Zapraszamy do dołączenia do rozmowy i do odkrycia swoich własnych 12 kroków. 🧡

Pamiętaj, że masz prawo prosić o pomoc!  Jeśli czujesz, że potrzebujesz wsparcia lub jesteś w kryzysie odwiedź naszą stronę www.terapiatoniewstyd.pl i wejdź w zakładkę POMOC.

Strony, na których możesz znaleźć certyfikowanych psychoterapeutów:
👉 Polskie Towarzystwo Psychologiczne: https://tiny.pl/wfgzz
👉 Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczo Behawioralnej: https://tiny.pl/wfgzp
👉 Polskie Towarzystwo Psychoterapii Gestalt: https://tiny.pl/wfgzn
👉 Polskie Towarzystwo Terapii EMDR: https://tiny.pl/wfgz8

Odcinek dostępny jest również na Spotify: https://open.spotify.com/episode/3eHa...

12 kroków do poznania siebie... 🚶‍♀️
1. Krok do siebie - 03:05
2. Zdrowy styl życia - 10:05
3. Miłość do sportu
4. Tolerancja - 15:35
5. Pokonanie wstydu i mówienie o swoich słabościach - 18:10
6. Świadome macierzyństwo - 29:00
7. Miłość do zwierząt - 32:00
8. Artykułowanie potrzeb - 34:55
9. Promowanie psychoterapii
10. Krok w stronę miłości - 38:40
11. Sztuka mówienia nie - 41:00
12. Odwaga do bycia sobą - 42:45

Fundacja Terapia to NIE WSTYD ma na celu wspieranie i profilaktykę zdrowia psychicznego.
Zapraszamy do kontaktu wszystkich, którzy chcą wesprzeć nasze działania!
📧 [email protected]

💗 Wesprzyj nas klikając "Podziękuj" pod odtwarzaczem ☝
💗 *Zostań naszym patronem*: https://patronite.pl/www.terapiatonie...
💗 Wesprzyj nas subskrybując kanał:    / @terapiatoniewstyd  
💗 Wesprzyj nas Fundacja Terapia to NIE wstyd Numer konta: 13160014621809434410000001

👉 Nasz Facebook:   / fundacjaterapiatoniewstyd  
👉 Nasz Instagram:   / terapiatoniewstyd  
👉 Strona Fundacji Terapia to NIE WSTYD: https://www.terapiatoniewstyd.pl/

#terapiatoniewstyd #doda #dorotarabczewska #annawęgrzyn #psychoterapia #terapia #psychoedukacja #miłość #podcast