Невероятно нежное мясо, которое тает во рту, с замечательным гарниром! Запеченная голень индейки с айвой и картофелем, отлично подойдет к праздничному столу, на Новый год, Рождество или званый ужин. Диетический рецепт для ЖКТ, пищеварительной системы, поджелудочной железы, печени. Просто, вкусно и полезно!

Порции: 6
На 100 г блюда:
Белки - 9,9
Жиры - 2,8
Углеводы - 9,7
Ккал - 104,3

ИНГРЕДИЕНТЫ
1. Голень индейки – 1,3 кг
2. Картофель – 1 кг
3. Айва – 1 шт. (150-200 г)
4. Лук – 1 шт. (100 г)
5. Оливковое масло – 30 г
6. Соль по вкусу

КНИГА "СТОЛ №5: ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ. ПРАВИЛЬНЫЕ ДИЕТИЧЕСКИЕ РЕЦЕПТЫ".
Проверить наличие, выбрать удобные условия доставки и оформить заказ можно по следующим ссылкам:
https://ozon.ru/t/0aZwrz4
https://ozon.ru/t/VzpwV1z

ССЫЛКИ НА КАНАЛЫ:
   / igorkabo  
https://vk.com/igorkabo
https://dzen.ru/igorkabo
https://rutube.ru/u/igorkabo

ПОДДЕРЖАТЬ КАНАЛ
https://www.donationalerts.com/c/igor...

ПЛЕЙЛИСТЫ
   • ДИЕТИЧЕСКИЕ ЗАВТРАКИ  
   • ЗАКУСКИ И САЛАТЫ  
   • ПЕРВЫЕ БЛЮДА (СУПЫ)  
   • ОВОЩНЫЕ БЛЮДА  
   • БЛЮДА С МЯСОМ  
   • БЛЮДА С ПТИЦЕЙ  
   • БЛЮДА С РЫБОЙ И МОРЕПРОДУКТАМИ  
   • ДЕСЕРТЫ И ВЫПЕЧКА  
   • ДИЕТИЧЕСКИЕ НАПИТКИ