Roger Gracie ensina a trabalhar a meia guarda até pegar as costas!

O que fazer depois da raspagem da guarda fechada? Roger Gracie ensina!

Detalhes de uma abertura de Guarda totalmente SEGURA!!! - Sem precisar levantar!!!

Descubra o SEGREDO por trás do golpe mais EFICIENTE de FINALIZAÇÃO do Bernardo Faria!

Guilhotina da guarda fechada

Roger Gracie ensina como finalizar uma pessoa muito fechada defendendo o pescoço!

Quer sair dos 100 Kilos e ir para as costas? Roger Gracie ensina!

PASSANDO NA PRESSÃO COM FABIO GURGEL

Roger Gracie te ensina a defesa da guarda-aranha!

ROGER GRACIE VS DIOGO REIS - TREINO COM A LENDA ROGER GRACIE 🐐

BJJ: Renzo Gracie's tip for opening any guard

Roger Gracie ensina uma maneira super eficiente de pegar o braço!

Postura na guarda fechada para conseguir abrir e passar

FINALMENTE! APRENDA O GOLPE MAIS TEMIDO E PERFEITO DO JIU-JITSU! Roger Gracie ensina!

Roger Gracie - valiosos detalhes da GUARDA FECHADA

Roger Gracie ensina a finalizar da guarda fechada: Aula 1

4 Formas Eficazes de Abrir a Guarda Fechada no Jiu-Jítsu

Roger Gracie ensina: Guilhotina!

Roger Gracie ensina: Melhor maneira de quebrar a defesa do armlock

Como raspar adversário mais pesado na meia guarda