Meksika Usulü Tavuklu Bowl
Diyetisyen Mutfağı Diyetisyen Mutfağı
214K subscribers
2,920 views
129

 Published On Nov 4, 2023

Meksika esintili, rengarenk bir Tavuklu Bowl tarifi ile geldim. Tarif için kolları sıvarken bulaşıkları dert etmenize gerek yok çünkü Pril Soğuk Suda Bile Etkili sayesinde kolay bir şekilde en zor lekeleri çıkarıp yemeğinizi keyifle yiyebilirsiniz☺️👌
@prilturkiye #işbirliği

Tavuklu Bowl (2 Kişilik)
Malzemeler:
200 g tavuk göğsü
1 adet domates
1 adet kırmızı soğan
1 adet kapya biber
1 adet çarliston biber
6-7 adet jalepeno biber
5-6 dal maydanoz
1/2 limon
4-5 yaprak kıvırcık marul
4 yemek kaşığı Meksika fasulyesi
3 yemek kaşığı haşlanmış mısır
2 yemek kaşığı süzme yoğurt
Zeytinyağı
1 çay kaşığı karabiber
1 çay kaşığı tuz

Yapılışı:
Zeytinyağı eklediğiniz tavada julyen doğradığınız tavukları pişirin.
Tavukların pişmesine yakın julyen doğranmış kapya ve çarliston biberi de ekleyin ve üzerine biraz limon sıkın.
Kaşık salata için domatesi ve kırmızı soğanı küp küp doğrayın.
Üzerine ince ince kıyılmış jalepeno biberi ve maydanozu ekleyin.
Salataya son olarak biraz tuz, karabiber ve zeytinyağı ekleyip iyice karıştırın.
Taban için marulu doğrayın.
Üzerine haşlanmış Meksika fasulyesi, haşlanmış mısır, hazırladığınız kaşık salata ve tavukları ekleyin.
Son olarak kasenin ortasına 2 yemek kaşığı süzme yoğurt koyun.
Afiyet olsun.

show more

Share/Embed