Do sexto mês em diante é o período mais seguro para começar a colocar o bebê para se sentar com apoio. Antes disso não é indicado, porque nesse período ele estará desenvolvendo o pescoço, tronco e músculos das costas para que consiga sentar sem suporte. Ainda, nesse período, a principal recomendação é ter alguém vigiando sempre para que ele não corra perigo de cair e se machucar.

00:00 - Abertura
00:48 - Quando é seguro colocar o bebê para sentar com apoio?
03:50 - Comportamentos a se observar antes de colocar o bebê para sentar
06:45 - Quando o bebê irá conseguir sentar sem apoio?
08:01 - Dicas para estimular o bebê a sentar

Antes de colocar a criança para se sentar, é importante que ela já tenha superado algumas etapas:

- Ser capaz de mudar de posição quando estiver deitada. Por exemplo, se a colocarmos de bruços ou de barriga para cima.
- Conseguir levantar a cabeça e sustentá-la por um certo tempo.
- Ser capaz de se apoiar nos braços e levantar o peito do chão ou da superfície em que estiver. Este movimento é como se fosse uma mini flexão que fortalece os braços e as costas.

Não existe uma data certa para que o bebê consiga realizar esses movimentos, pois dependerá de quando seu corpo estiver pronto. Contudo, estima-se que estes processos ocorram entre quatro e oito meses de idade, fase que acontece antes de começar a engatinhar.

Aos nove meses, a maioria das crianças já é capaz de se sentar sozinha, sem necessitar de apoio algum. Nesta fase, é provável que não ficará em uma posição só. Pode alternar da posição deitada para sentada, e da sentada para de cócoras. Também começa a ficar de pé com ligeira flexão de joelhos, sempre com apoio, pois ainda não tem domínio dessa postura.

Dicas para estimular o bebê a sentar:
1) Coloque o bebê em uma superfície plana, macia e firme.
2) Em um primeiro momento, coloque almofadas em volta ou use uma almofada de amamentação. Algo que dê algum tipo de sustentação ao bebê.
3) Segure-o pelos braços e o puxe, sem muita força, para frente.
4) Além disso, disponha os brinquedos à sua frente e vá aumentando a distância regularmente, para que o bebê projete o tronco para a frente e para trás. Assim, irá exercitar o equilíbrio.

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