Assalamualaikum, salam sehat

Senam merupakan salah satu di antara berbagai cabang olahraga yang menggunakan berbagai gerakan tubuh.
Senam bisa membantu seseorang untuk menjaga kebugaran, menambah kekuatan, kelenturan, dan meningkatkan daya tahan tubuh.

Olahraga senam pada dasarnya mempunyai banyak sekali manfaat bagi manusia, baik dari sisi kesehatan jasmani dan juga kesehatan rohani.

RSUD BOLIYOHUTO
"Ramah Melayani Cepat Menangani"

#senam
#kesehatan
#jumatsehat
#olahraga
#hkn
#viral
#tiktok