குழந்தைகள் நலம் சார்ந்த தகவல்களுக்கு:    / drsagulspaediatriccorner  
——————————————————————

Intermittent Fasting-ல எடை குறைக்க முடியுமா ? Fasting Window & Eating Window என்றால் என்ன?16:8 இடைவெளி முறையை எவ்வாறு செய்வது? என்பதை பற்றி விரிவாக பார்க்கலாம்.


Can weight be reduced through Intermittent Fasting? What are Fasting Window and Eating Window? How to follow the 16:8 Intermittent Fasting method? Let's take a closer look at these aspects.


#intermittentfasting
#dietplan
#fatloss
#tamilhealthtips
#தமிழ்மருத்துவதகவல்கள்

Dr Sagul Ramanuja Mugunthan
MBBS, MD (Paeds), IDPCCM, PGPN (Boston)
Assistant professor
Department of Paediatrics
SRM Medical College Hospital & Research Centre
kattankulathur, chengalpattu.
———————————————————————

For appointment:
S.P Clinic
No:19, GST Road
Near Indian Bank
Guduvanchery
Ph: 9940295756, 7200011328
———————————————————————
For more useful playlists:

உணவு பற்றிய தகவல்கள்: Food facts:    • உணவு பற்றிய தகவல்கள்: Food facts  

உடல் பருமன் தொடர்பான பதிவுகள் | Obesity, weight loss tips:    • உடல் பருமன் தொடர்பான பதிவுகள் | Obesi...  

ஆரோக்கியம் தொடர்பான பதிவுகள்: Tamil Health TIPS:    • ஆரோக்கியம் தொடர்பான பதிவுகள்: Tamil H...  

Men's health: ஆண்கள் நலம் சார்ந்த தகவல்கள்::    • Men's health: ஆண்கள் நலம் சார்ந்த தகவ...  

கோடைகால பராமரிப்பு- Summer care tips:    • கோடைகால பராமரிப்பு- Summer care tips  

குழந்தைகள் நலம்: Child care TIPS:    • குழந்தைகள் நலம் - Child care  

மூக்கு பிரச்சனைகள் / Nose block / common cold / Allergic rhinitis/ Sinusitis:    • மூக்கு பிரச்சனைகள் : Nasal problems  

———————————————————————

Disclaimer: Please note that this video is being played for "information purposes only" and not to take it as professional advice of physician. Please consult your doctor before taking any treatment.
———————————————————————

———————————————————————
Intro audio credit:
Your Intro by Audionautix is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 licence. https://creativecommons.org/licenses/...

Artist: http://audionautix.com/