DEHNEN FÜR STEIFE HÜFTEN - Yoga für Anfänger (20 Minuten)
Marcel Clementi Marcel Clementi
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 Published On Jul 28, 2024

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Du hast unbewegliche Hüften und möchtest daran etwas ändern? Dann ist diese Yoga Routine genau das Richtige für dich! In nur 20 Minuten verbesserst du mit diesen einfachen Übungen deine Flexibilität und Mobilität und baust mithilfe von tiefer Atmung gleichzeitig auch Stress ab.
Viel Freude!
Marcel

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