Jednoduché cviky , ako si odblokovať krížovú chrbticu.
Blokáda v krížovej chrbtici môže spôsovovať rôzne problémy ako:
- bolesť v krížoch
- stuhlosť
-obmedzená pohyblivosť

Tomuto všetkému sa dá predísť pravidelným cvičením.
Tešíme sa na vašu odozvu .

Nájdete nás aj na Facebooku:
  / rychlafyzioterapia  

Ale aj na Instagrame:
  / rychla_fyzioterapia  


#cviky #cvikynadoma #zdravie #fyzioterapia #bolestchrbta #exercice

FACEBOOK:   / rychlafyzioterapia  
INSTAGRAM:   / rychla_fyzioterapia  

Pripojte sa k tomuto kanálu a získajte prístup k výhodám:
   / @rychlafyzioterapia