삶아먹어도~ 구워먹어도~ 튀겨먹어도 맛있는 옥수수~
또 식사, 간식, 차, 술 등 다양하게 활용 가능!

100g당 100kcal로 칼로리가 낮고
GI 지수도 75점으로 포만감이 높아
다이어트 음식으로는 최고!

베팉시티토스테롤이 잇몸 질환을 치료하고
충치를 낫게 하는 것은 물론,
토코페롤, 비타민E, 불포화지방산이 풍부해
노화 방지, 당뇨 예방 등의 효과가 있다는 사실~

옥수수대와 옥수수수염도 버리지 마세요!
부기와 숙변을 제거하고 피부에도 좋아
차로 끓여먹는다면 당신은 이미 피부미인★

토독토독 식감이 사랑스러운 옥수수,
맛있는 부침개로 만드는 법까지 지금 알려드립니다!

재료 : 통조림 옥수수 90g, 양파 1/2개(100g), 슬라이스 치즈 2장(40g), 부침가루 4큰술, 우유 4큰술(또는 물 4큰술), 설탕 1/3작은술, 소금 1/4작은술(기호에 따라 가감), 식용유 1큰술

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