Aardappelen en diabetes type 2 gaan niet goed samen. Gelukkig zijn er genoeg alternatieven, zodat je nog wel je favoriete gerechten kunt blijven eten. In deze video deel ik 7 gezonde vervangers van aardappelen.
🧧 Download gratis het Diabetesvrij Geheim: https://ziektevrijleven.nl/youtube

▬▬▬▬▬
HOOFDSTUKKEN ⏱
00:00 Hoe kun je het beste aardappel vervangen?
00:34 Ongezonde alternatieven
02:45 Knolselderij is erg gezond
04:04 Pastinaak
05:08 Wortelpeterselie
06:50 Bloemkool
07:50 Bonen
09:30 Pompoen
10:18 Koolraap

▬▬▬▬▬
MEER INFORMATIE 💡
🧧 Download gratis het Diabetesvrij Geheim: https://ziektevrijleven.nl/youtube
🔥 Abonneer je op Ziektevrijleven: https://www.youtube.com/@Ziektevrijle...
🖥️ Al onze producten op een rijtje: https://ziektevrijleven.nl/premium
📄 Artikel - Zijn aardappelen gezond bij diabetes: https://www.ziektevrijleven.nl/aardap...
📄 Recept - Koolhydraatarme frietjes : https://www.ziektevrijleven.nl/koolhy...
📽️ Video - Zijn aardappelen gezond bij diabetes:    • Aardappelen GEZOND Bij Diabetes Type ...  
📽️ Video - Zijn bonen ongezond bij diabetes:    • Zijn Bonen ONGEZOND Bij Diabetes Type...  

#AARDAPPELVERVANGERS #AARDAPPELENBIJDIABETES