Verimli ve düzenli uykunun püf noktalarını sizlerle bu videoda paylaştık. Peki insan neden uyur? Uyumak sadece bir dinlenme işi midir? Uykunun beynimiz üzerinde nasıl bir etkisi var? Bütün bu soruları bu videoda cevapladık. İyi Seyirler...
Merhaba Ben Yasin Semerci. Tıp fakültesi öğrencisiyim.

#uyku #uykudüzeni #kaliteliuyku

Yazan: Yasin Semerci
Kamera: Ahmet Basri Karakuş
Kurgu: Mehmet Umut Gökdağ

Kalabalık bir ekiple hazırladığımız çeşitli
konulardaki videolardan haberdar olmak için kanalımıza abone olmayı ve bizi takip etmeyi unutmayın.

Bizi web sitemiz, Instagram, Twitter ve Telegram üzerinden takip edebilirsiniz.
Websitesi: http://www.tenkiteyc.com/​
İnstagram:   / ​  
Twitter:   / tenkiteyc  
Telegram: https://t.me/tenkityoutube