Disfruta del sonido relajante del mar.

Estos son los beneficios que puedes encontrar en este vídeo:
Efectos Visuales Calmantes: Imágenes de olas suaves y paisajes marinos que inducen un estado de calma mental.

Sonido Natural: El sonido de las olas actúa como ruido blanco, enmascarando distracciones y creando un ambiente sonoro relajante.

Conexión con la Naturaleza: La visualización del océano puede reducir el estrés y mejorar el estado de ánimo, fomentando una sensación de bienestar.

Estimulación Multisensorial: La combinación de estímulos visuales y auditivos ofrece una experiencia inmersiva que facilita la desconexión de pensamientos intrusivos.

Efecto Fisiológico Positivo: Puede disminuir la frecuencia cardíaca y la presión arterial, ayudando a reducir los niveles de cortisol y mejorando la calidad del sueño.