Published On May 8, 2023
في هذا الفيديو ، سوف أشارككم 4 طرق لكسب معركة شوارع. من الضربات واللكمات الأساسية إلى التكتيكات المتقدمة ، من السهل تعلم هذه الاستراتيجيات وستمنحك الثقة للدفاع عن نفسك في أي موقف. سواء كنت مبتدئًا أو مقاتلًا متمرسًا ، فإن هذا الفيديو مليء بالمعلومات القيمة التي ستساعدك على البقاء آمنًا وحماية نفسك. لذا ، شاهد الآن وتعلم كيف تدافع عن نفسك بسهولة!
SANABUL GLOVES - Use Code TONY10 to get 10% off
https://sanabul.us/3FnfYxf
تعلم أساسيات الملاكمة و تمرن في المنزل
• تعلم أساسيات الملاكمة و تمرن في المنزل
كيف تفوز بأول قتال شوارع و ما الذي يجب توقعه
• كيف تفوز بأول قتال شوارع و ما الذي يج...
تعلم أساسيات الملاكمة و تمرن في المنزل
• تعلم أساسيات الملاكمة و تمرن في المنزل
الأخطاء ال6 التي يقع فيها المبتدؤون
• الأخطاء ال6 التي يقع فيها المبتدؤون
الفصول:
0:00 كيف تربح معركة شوارع - 4 طرق
0:58 الشيء الأول الذي يجب فعله في المعارك
3:36 ما لكمة لرميها في قتال
5:04 التحرك الدفاعي عندما يكون الوقت متأخرًا جدًا لكمة
5:52 أقوى لكمة يمكنك رميها في قتال
وسائل التواصل الاجتماعي:
تابعني في الاسنجرام: / tony_jeffries
اشترك في قناة اليوتيوب: / tonyjeffries1. .
تابعني على تويتر: / tony_jeffries
راسلني مباشرة: https://my.community.com/tonyjeffries
بريد العمل: [email protected]
مرحباً أنا توني جيفريس ملاكم محترف و حاصل على ميدالية برونزية في الالعاب الألمبية، كذلك صاحب أكاديمية لتعليمك كيف تصبح مدرب ملاكمة، و يمكنك الاشتراك عن طريق الرابط في الأسفل
#الملاكمة #الدفاع_عن_النفس #قتال_الشوارع