Faut-il laver ses cheveux ? Si oui, comment les laver sans les endommager ? Quelle fréquence de lavage adopter ? Quels produits utiliser ? Je te donne 5 conseils qui t'aideront à avoir une chevelure de rêve.

00:00 Intro
01:21 Le cercle vicieux ? Est-ce que plus on lave les cheveux, plus ils deviennent gras ?
06:33 Les inconvénients du shampooing
08:10 Conseil 1
08:53 Conseil 2
09:24 Conseil 3
10:07 Conseil 4
11:07 Conseil 5

Plus d'informations :
- Vaut-il mieux trop laver ses cheveux ou ne pas assez les laver ? The Impact of Shampoo Wash Frequency on Scalp and Hair Conditions, Skin Appendage Disord 2021;7:183–193
- Effect of mineral oil, sunflower oil, and coconut oil on prevention of hair damage, J Cosmet Sci, Mar-Apr 2003;54(2):175-92.
- The regulation of sebum excretion in man, Archiv für dermatologische Forschung volume 251, pages 155–164 (1974

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#shampooing #soincapillaire