Gedachten blijven komen. En daarmee komen voor veel mensen angsten en spanningen bij. De bevrijding van angst zit hem in het leren zien dat de gedachte aan de angst vooraf gaat en hoe je met deze gedachten omgaat. Wijnand van Dam legt uit dat de gedachtenmachine (de mind) als het ware jouw heropvoeding kan krijgen door op de juiste manier te anticiperen. Ook hierin zit het hem in een 'niet - doen' ipv een 'doen'.

Montage: Stephan Evenblij: https://www.evenblijfilm.nl/

Luister onze gesprekken ook als podcast op Spotify: https://open.spotify.com/show/0M9f0z9...

Website Life coach aan zee: https://www.lifecoachaanzee.nl/