Trauma merupakan respon emosi terhadap peristiwa buruk yang membuat seseorang merasa tidak nyaman dan tidak berdaya. Hal tersebut dapat membuat mereka harus berjuang untuk mengontrol emosi itu. Di dalam video ini dijelaskan cara menempatkan diri sebagai orang yang berhadapan dengan pengidap trauma, misalnya menjadi pendengar yang baik dan menghormati batasan mereka. Selain itu, di video ini dijelaskan pula tanda seseorang terbebas dari trauma. Bagaimana penjelasan lengkapnya? Temukan di video ini.

Jika kamu sedang berada dalam kondisi ini, dan membutuhkan bantuan profesional, segera konsultasikan dengan psikolog Halodoc, ya. Jangan lupa pakai kode voucher: PEDULIMENTAL

Chat psikolog Halodoc berpengalaman kapan dan di mana saja, harga terjangkau, dan privasi terjaga.

#Halodoc #TenangMenjaga #KesehatanMental
---
00:01 - Pengertian dan Ciri Trauma
00:56 - Cara Menyikapi Pengidap Trauma
02:23 - Ciri Terbebas dari Trauma