How to make
wooden gymnastic rings.

You will need
2 square pieces of marine plywood. The thickness must be 30mm and the dimensions 250mm x 250mm each.
Pencil
Ruler
Compasses
Jigsaw
Drill
Sandpaper
Lacquer (Optionally)

Draw to both sides of the plywoods 5 concentric circles by using the compasses. The radiuses of the circles should be: 90mm, 100mm, 105mm, 110mm and 120mm.
By using the jigsaw, cut along the outline first.
Then use the drill to make a hole near the inside line, so you can pass the blade of the jigsaw through and cut along the inside line.
Now tilt the blade of the jigsaw 45 degrees and cut along the 4th line of each side (110mm radius circle), so you have a diagonal cut to both sides.
Then tilt the blade 45 degrees to the opposite and cut along the 2nd line of each side (100mm radius circle), so you have also a diagonal cut to both sides.
Now it's the difficult part. You have to sand them with the sandpaper so they become as round as you can. This takes time and patience.
After you have a good curved result you may want to paint them with lacquer, but that is not necessary.
Mount them with straps or ropes to a proper place and start training.

Πώς να φτιάξετε
ξύλινους κρίκους ενόργανης.

Θα χρειαστείτε
2 τετράγωνα κομμάτια κόντρα πλακέ θαλάσσης. Το πάχος πρέπει να είναι 30mm και οι διαστάσεις τους 250mm x 250mm το καθένα.
Μολύβι
Χάρακα
Διαβήτη
Σέγα
Τρυπάνι
Γυαλόχαρτο
Βερνίκι (προαιρετικά)

Σχεδιάστε και στις δυο πλευρές των κόντρα πλακέ 5 ομόκεντρους κύκλους με τον διαβήτη. Οι ακτίνες των κύκλων πρέπει να είναι: 90mm, 100mm, 105mm, 110mm και 120mm
Με τη σέγα κόψτε κατά μήκος της εξωτερικής γραμμής πρώτα.
Μετά με το τρυπάνι κάντε μια τρύπα κοντά στην εσωτερική γραμμή, ώστε να περάσει μέσα η λεπίδα της σέγας και κόψτε κατά μήκος της εσωτερικής γραμμής.
Τώρα δώστε κλίση στη λεπίδα της σέγας 45 μοίρες και κόψτε κατά μήκος της 4ης γραμμής της κάθε πλευράς (κύκλος ακτίνας 110mm), ώστε να έχει ένα διαγώνιο κόψιμο και στις δύο πλευρές.
Στη συνέχεια δώστε κλίση στη λεπίδα 45 μοίρες προς την αντίθετη μεριά και κόψτε κατά μήκος της 2ης γραμμής της κάθε πλευράς (κύκλος ακτίνας 100mm), ώστε να έχει επίσης ένα διαγώνιο κόψιμο και στις δύο πλευρές.
Τώρα είναι το δύσκολο μέρος. Θα πρέπει να τα τρίψετε με το γυαλόχαρτο, ώστε να γίνουν όσο πιο στρογγυλά μπορείτε. Αυτό απαιτεί χρόνο και υπομονή.
Αφού θα έχετε ένα καλό αποτέλεσμα καμπυλότητας μπορείτε αν θέλετε να τα βάψετε με βερνίκι, αλλά αυτό δεν είναι απαραίτητο.
Τοποθετήστε τους με ιμάντες ή σχοινιά σε ένα κατάλληλο μέρος και ξεκινήστε προπόνηση.