ボレーで良いタッチを出したい、そして安定させたいと思っているみなさん必見👀
段階的な練習法もご紹介してますので、ぜひ参考にしてみて下さい💪

00:00 オープニング
00:43 なぜボレーミスは増えるのか？
02:10 同じラケット面をコントロール
03:33 ラケットとボールが衝突すると？
05:15 練習①ラケットキャッチ
06:25 練習②1トラップボレー
08:00 練習③トラップの感覚でボレー
09:16 練習④踏み込みを加える
10:56 練習⑤速いボールでも吸収

・撮影協力
駒田政史コーチ

・みんラボ 公式サイト/SNS
https://www.min-labo.net/
  / minlabotennis  
  / minlabo  

・ラボキッズジュニア 公式サイト/SNS
https://lab-kids-junior.com/
   / @labkids8644  

・駒田政史コーチの書籍はコチラ
「ダブルスから始めるとテニスがみるみるうまくなる!」
https://amzn.asia/d/5rLyOHH

#テニス
#ボレー
#駒田研究員
#駒田政史