ちなみに走るのが上手くなるほど、フトモモ裏、腰、背中…といった具合にもっと上の方を意識するようになり、最終的には頭のさらに上の空中を意識することになったりならなかったりします。

初心者ランナー向け《第1弾》ランニングフォームのお話
   • 【もうヒザは痛くならんぞぉ】ランニングフォームの話、初心者ランナー向け《第1弾》  

初心者ランナー向け《第2弾》練習方法のめっちゃ具体的なお話
   • 【お前、これやる、イケる】ランニング練習方法の話、初心者ランナー向け《第2弾》  

初心者ランナー向け《第3弾》こんな便利な道具あったのか!?のお話
近日公開予定