나를 끝까지 사랑하는 5가지 방법

2016년 5월 출간한 신간 ‘인생미답’에서 가장 많은 호응을 받았던 내용들을 묶은 강의.
꿈의 초보들도 이해할 수 있는 명쾌한 솔루션과 인생의 불행을 스스로의 힘으로 이겨낼 수 있는 방법을 제시한다.

아무것도 하지 않고 집안에서 빈둥 댔을 뿐인데 늦은 저녁때쯤 알 수 없는 우울함이 밀려온 적은 없나요?
몸의 성능이 완전히 떨어져서 내가 원하는 것을 내 몸이 들어주지 못한 적은 없나요?

꿈은 정신노동이 아니라 완벽히 육체노동입니다.

머리로 생각한 건 생각. 몸으로 생각하는 건 깨달음.
인생은 머리로 정산하는 게 아니로 몸으로 깨닫는 것이죠.

내 몸에 대한 신뢰를 높이는 방법부터 알아볼까요?

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