#EnergíaNutritiva #MaríaMontemayor #Energía

¿Alguna vez han tenido momentos durante el día en donde se sienten cansados, sin ganas de levantarse, con cero ánimos? Y luego queremos recurrir al café o a buscar otros remedios para tener energía. Sin embargo, esto no funciona, a menos que identifiquemos, cuáles son nuestros “vampiros de energía”!

En este primer episodio aprenderemos a:

- Identificar los motivos (vampiros) que pueden absorber nuestra energía.

- Conocer el mensaje que nos quieren dar los síntomas de salud que podemos experimentar.

- Qué elementos en nuestra vida podemos cambiar para aumentar nuestra energía.

¡Y más!

(Escucha este podcast también en Spotify: https://spoti.fi/3m9dzNQ )
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