Te cuento sobre los diferentes panes y como impactan a tus niveles de glucosa cuando tienes diabetes. Puedes ir directamente:
Cuántos carbohidratos hay en una rebanada de pan
0:40 ¿Se puede comer pan con diabetes?
1:25 Cómo comer pan para disminuir picos de glucosa
1:58 Pan de caja
2:30 Carbohidratos en una rebanada de pan
4:19 Pan integral
5:04 Pan multigrano
5:49 COMPARATIVO DE PANES DE MARCA https://diabesmart.com.mx/blog/pan-de...
6:00 Pan keto
7:04 Pan de centeno
7:21 Pan sin gluten
7:56 Pan de masa madre
8:54 Recomendaciones para comer pan

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