Tuần này, mình xin chia sẻ tới các bạn nội dung cốt lõi và phần diễn giải về cuốn sách mang tên “When the Body Says No: The Cost of Hidden Stress”, tạm dịch là: “Khi cơ thể nói không”, với phụ đề “Cái giá phải trả cho những căng thẳng ẩn dấu”, của Tiến sĩ Gabor Maté

-------------------------
❤️ ỦNG HỘ KÊNH TẠI: https://beacons.ai/betterversion.donate

Nếu bạn muốn mua sách giấy để đọc, có thể ủng hộ Better Version bằng cách mua qua đường link này nhé, cám ơn các bạn!
Link 1: https://amzn.to/3YJjSdz
Link 2: https://amzn.to/44cIInj
(Chưa có bản dịch Tiếng Việt)

❤️ Link tổng hợp các cuốn sách trong tất cả video: https://beacons.ai/betterversion.vn/b...

👉 Đăng ký kênh Better Version của mình để cùng đón xem các video mới nhất nhé!

Xin chân thành cảm ơn bạn ❤️
------------------
00:00, 01:51 - Giới thiệu sách, tác giả
01:52 - Phần 1: Sai lầm của y học hiện đại: “Tâm thân hợp nhất” bị bỏ qua trong một thời gian dài
03:15 - (1). Y học hiện đại đang có thiếu sót gì?
05:47 - (2). Vậy điều gì sẽ xảy ra khi cơ thể và tâm hồn bạn không thể liên kết được với nhau?
10:47 - Phần 2: Cách áp lực chuyển hóa thành bệnh
14:59 - Phần 3: Làm thế nào để tự chữa lành
15:15 - (1) Nhận thức và chấp nhận bản than rằng tâm thân đang không hợp nhất
23:00 - (2) Cho phép bản thân tức giận và đạt được quyền tự chủ
26:31 - (3) Tìm lại sự gắn bó thực sự
28:30 - (4) Tự mình khẳng định

----------------
𝐁𝐄𝐓𝐓𝐄𝐑 𝐕𝐄𝐑𝐒𝐈𝐎𝐍 – Cùng bạn trở thành phiên bản tốt hơn của bạn mỗi ngày
Theo dõi kênh tại: https://beacons.ai/betterversion.vn

➤ Instagram:   / betterversion.vn  
➤ Tiktok:   / betterversion.vn  
➤ Fanpage:   / betterversion.vn  
➤ Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast...
➤ Spotify: https://open.spotify.com/show/63dtoBJ...

-------------------
© Bản quyền nội dung video thuộc về Better Version
☞ Vui lòng không Reup

#betterversion #reviewsachhay #phattrienbanthan