Published On Premiered Jul 3, 2022
俗話說:“若想人前顯貴,必定人後受罪。”
NBA球員也不例外,
那些能夠成為超巨級別的球員,
除了自身天賦卓絕之外,
背後都是承受了常人,
幾乎不可能忍受的魔鬼訓練。
本支影片我們就盤點10位,
NBA巨星的特殊訓練法...
00:00 NBA球星特殊訓練法
00:19 #10【Jeremy Lin:蒙眼訓練球感】
01:24 #9【Kyrie Irving:負重運球訓練】
02:09 #8【Yao Ming:水下阻力訓練】
03:00 #7【Gilbert Arenas:降落傘奔跑】
03:58 #6【Shaquille O'Neal:裸體訓練】
04:46 #5【Nikola Jokic:拳擊訓練】
05:34 #4【Kobe Bryant:666訓練法】
06:50 #3【Paul George:爬沙訓練】
07:51 #2【Stephen Curry:間歇性訓練】
09:45 #1【LeBron James:上健身課】
#NBA #球星 #訓練
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