20230826- 2 一個擺脫負面情緒的好辦法《希望新生》

當你的生命周圍好像找不到值得歡喜的事時，記得去做這件事，打開眼界才會懂得追求最好的。
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《希望新生》第 141 頁，第 256 則--- 歡喜心何處尋

覺得自己什麼也做不對，什麼也不會，生不出歡喜心的時候，聽聽佛菩薩的故事，或思惟暇滿人身以及善知識的功德，想這些就會生歡喜心。所以當你的生命周圍好像找不到值得歡喜的事時，要記得去找佛菩薩。

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1）“覺得自己什麼也做不對，什麼也不會，生不出歡喜心的時候，聽聽佛菩薩的故事，或思惟暇滿人身以及善知識的功德，想這些就會生歡喜心。”

《廣論》57頁：「如在修習知識功德，暇滿義大，三寶功德，白淨業果及菩提心諸勝利等時中所說，以觀察慧數數修習此等功德，令心潤澤，或令淨信。以此作意，如水洗金，令意趣向諸白淨品，愛樂歡喜，以白善法澤潤其心。」

08:15
2）人要眼界打開，受到啟發，才會懂得去追求最好的。

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3）“所以當你的生命周圍好像找不到值得歡喜的事時，要記得去找佛菩薩。”

《廣論》31頁：「第二修信為根本者。《寶炬陀羅尼》云：『信為前行如母生，守護增長一切德，除疑度脫諸暴流，信能表喻妙樂城。信無濁穢令心淨，能令離慢是敬本，信是最勝財藏足，攝善之本猶如手。』」

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4）《廣論》103頁：「博朵瓦云：『若數數思，漸能深信，漸淨相續，能得加持。
由於此上獲得定解，故能由其誠心皈依，若於所學能正習學，則一切事悉成佛法。
吾等對於諸佛妙智，尚不計為準洽占卜。』」
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