Si alguna vez te has preguntado cómo ahorrar tiempo en las transiciones, o qué hacer para evitar penalizaciones en triatlón, este episodio es para ti 🎧

Teniendo como referencia el reglamento de la Federación Española de Triatlón, te explico detalladamente cómo gestionar las transiciones en triatlón.

Hoy quiero ayudarte a que no falles donde muchos se equivocan 🏊‍♀️🚴‍♂️🏃‍♂️

Descubre qué debes evitar en las transiciones, cómo organizar tu zona de transición de manera eficiente, y cuáles son las infracciones más comunes que pueden hacerte perder valiosos minutos en carrera.

Este episodio está diseñado para triatletas principiantes y avanzados que quieren optimizar cada segundo en sus competiciones 🙌

Si quieres decidir la temática de los próximos episodios, puedes unirte a Telegram 👇
https://t.me/dezeroametaManu

Si quieres seguir aprendiendo cada semana, puedes empezar a recibir la newsletter aquí 📩
https://manuelaguilarentrenador.activ...

Y si aún no nos sigues en Instagram 👇
  / dezeroameta