펄이피플~ 명절 연휴 맛있는 거 많이 드셨나요?
제가 몸이 가벼워지고 싶을 때 먹는 일주일 식단을 보여드릴게요!
다양한 샐러드 레시피가 있으니 참고해 주세요~~
여러분들의 다이어트 식단도 댓글로 많이 공유해 주세요.

00:00 건강한 일주일 식단📌
00:17 초당 옥수수 샐러드
02:19 비프햄 샌드위치
04:24 렌틸콩 볶음
07:01 그릭 요거트
08:36 병아리콩 아보카도 샐러드
10:10 고구마 버터구이
11:32 토마토 마리네이드&계란

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