35 Yaş Üstü Zıpkıncılara Özel Başlangıç Tercihleri

Serbest dalışta dünya rekoru kıran Milli sporcu Şahika Ercümen nefes egzersizlerini anlatıyor.

Long Time Breathing Technique (APNEA)

Dalışta Kulak Tıkacı Deneyimlerim

Zıpkın Avı Agaşon Tekniği (3. Kısım-Samimiyet İçerir)

NADI SHODANA BREATHING TECHNIQUE TO COPE WITH STRESS (Ways to Relieve Stress)

İstanbul Boğazı'na Dalış Yaptık - Ne Böyle Bir Akıntı Gördüm Ne De Böyle Güzel Balık

Kulak Eşitleme Teknikleri (Valsalva-Frenzel)

Adrasan 10,3 metre dalış

Havalı Zıpkın Nedir ve Alınır Mı?

Zıpkın Avı Agaşon Tekniği (1. Kısım)

DALIŞ ÖNCESİ NASIL NEFESLENİYORUM CİĞERLERİ TAM DOLDURMA

HOW HOW ARE 5 DK EXPRESSED UNDER THE WATER? (Training Video)

Maske Eşitleme Tekniği

Trofe Liça Avı (Lichia Amia)

BTV Kulak Eşitleme Tekniği (Eller Serbest-Hands Free)

Dalış Ağırlığımı Nasıl Ayarlamalıyım?

Zıpkınla Nişan Almak

ZIPKINLA BALIK AVI ve SERBEST DALIŞ EĞİTİMİ bölüm 1

BOŞUNA KONUT PATLAR DEMEDİK