Fala, galera! No vídeo de hoje, eu explico sobre retenção de guarda e quais são os meus conceitos na guarda-aranha.

Subscribe Here! For Lifestyle, Health, and Brazilian Jiu Jitsu advice.
►►►   / @romulobarral4060  

Follow Romulo Barral

Romulo Barral's Instagram: @romulobarral - https://www.instagram.com/romulobarra...
Barral's videos Instagram: @barralvideos - https://www.instagram.com/barralvideo...

Other Instructional Videos

   • AULA 1 - COMO MATAR O KNEE SHIELD NO ...  
   • Spider Guard to Knee Bar by Romulo Ba...  
   • AULA 3 - COMO MATAR A PEGADA DA BOCA ...  
   • AULA 2 - COMO MATAR A PEGADA DA BOCA ...  
   • Conceitos da guarda-aranha: retenção ...  
   • OS PRINCÍPIOS DA GUARDA ARANHA 3  

#bjj #BJJ #jiu #jujitsu #ju jitsu #brazilian jiu jitsu #Brazillian Jiu Jitsu #jiu jitsu #Jiu Jitsu #jiu jitsu brazillian #bjj #bjj submissions #self defense #bjj self defense #grappling #ground fighting #bjj escapes #jitsu #gracie #Jiu Jitsu BJJ #Gracie BJJ #Gracie Barra Northridge #Gracie Barra Thousand Oaks #Gracie Barra Tarzana #Gracie Barra Agoura #Gracie Barra Jiu Jitsu #Gracie Barra #Team Romulo #Romulo Barral #Barral Videos