نوتيلا صحية 100% بدون سكر أو حشرات ب 3 مكونات فقط بطريقة سريعة ولذيذة 😋😋😋😋


المقادير 🌸

400 غ البندق

50 غ كاكاو المر

200 غ التمر

ملعقة صغيرة ملح

بالصحة والراحة


صفحتي الوحيدة في الانستقرام 👈👈👈👈   / nadia_gerhards_kitchen  



جبن جبلي منزلي ب 2 مكونات فقط بدون حامض أو خل بطريقة سريعة مذاق لايقاوم مغديش يخطاك فالرمضان 👌    • جبن جبلي منزلي ب 2 مكونات فقط بدون حا...  



بيتزا صحية للرجيم قليلة الكربوهيدرات بدون خميرة بطريقة سريعة ولذيذة للكيتو دايت low carb pizza    • بيتزا صحية للرجيم قليلة الكربوهيدرات ...  



ميني باكيط بالشوفان صحي في دقيقتين للفطور ب 3 مكونات أساسية فقط للرجيم بدون حرمان طوب ولذيذ 😋😋😋    • ميني باكيط بالشوفان صحي في دقيقتين لل...  



طريقة صنع مكعبات ماجي مرق نباتي منزلي. بدون مواد كيماوية بكل سهولة بطريقتي الخاصة روووعة 100/100    • طريقة تحضير مكعبات ماجي مرق نباتي منز...  



خبيزات صحيين بالقمح الكامل والشوفان شهوة منهم سريعين للفطور والسندويتشات طووووووب👌👌    • خبيزات صحيين بالقمح الكامل والشوفان ش...  



كورات الطاقة ببقايا دبس التمر بطريقة مختلفة بكل سهولة رووعة المذاق 😋😋😋    • كورات الطاقة ببقايا دبس التمر بطريقة ...  



فطور صباحي صحي وسريع ب 3 مكونات أساسية فقط للرجيم بدون حرمان طوب ولذيذ 😋😋😋    • فطور صباحي صحي وسريع ب 3 مكونات أساسي...  



باش تبداو فطوركم ب 3 مكونات فقط لتقوية الذاكرة وزيادة التركيز وتنشيط العقل وعدم النسيان 💪💪    • باش تبداو فطوركم ب 3 مكونات فقط لتقوي...  



باش تبداو فطوركم ب 2 مكونات فقط بطريقة سريعة جدا صحيين وكلهم فوائد كرات الطاقة 💪💪    • باش تبداو فطوركم ب 2 مكونات فقط بطريق...  



خبز صحي بالشوفان والزيتون سريع للفطر بمقادير بسيطة جدا للرجيم بدون حرمان طوووب ولذيذ 😋😋    • خبز صحي بالشوفان والزيتون سريع للفطور...  



أسهل وأسرع تشيز كيك ب 3 مكونات أساسية فقط بدون سكر بدون جيلاتين للرجيم بدون حرمان طووووووب👌👌    • أسهل وأسرع تشيز كيك ب 3 مكونات أساسية...  



فطور صباحي صحي وسريع ب 3 مكونات أساسية فقط للرجيم بدون حرمان طوب ولذيذ 😋😋😋    • فطور صباحي صحي وسريع ب 3 مكونات أساسي...  



أفضل طريقة تحضير عسل التمر البديل الصحي للسكر الابيض بكل سهولة في الحلويات والتحليات رووعة المذاق 💯    • أفضل طريقة تحضير عسل التمر البديل الص...  



أفضل طريقة تحضير سكر التمر البديل الصحي للسكر الابيض بكل سهولة في الحلويات والتحليات رووعة المذاق💯💯    • أفضل طريقة تحضير سكر التمر البديل الص...  



فطيرة بدون غلوتين بمقادير بسيطة جدا لجميع أنواع الدايت ومرضى السكري والكيتو سريعة ولذيييذة 👌👌    • فطيرة بدون غلوتين بمقادير بسيطة لجميع...  



خبز صحي بالشوفان سريع للفطور بمقادير بسيطة للرجيم بدون حرمان رووعة المذاق 😋😋😋    • خبز صحي بالشوفان سريع للفطور بمقادير ...  



جبن منزلي نباتي بمكون واحد فقط☝️بدون حليب أو يغورت بيعطيك طاقة مذهلة روووعة المذاق 😋😋😋    • جبن منزلي نباتي بمكون واحد فقط☝️بدون ...  



أروع وأسهل كيك صحي بدون غلوتين بدون سكر وبدون خميرة ب 3 مكونات بالمكسرات فقط طوب 😋😋😋    • أروع وأسهل كيك صحي بدون غلوتين بدون س...  


خبز صحي بدون غلوتين بالمكسرات والفواكه الجافة بطريقة سريعة للفطور الصحي وتقوية المناعة روووعة المذاق👌👌    • خبز صحي بدون غلوتين بالمكسرات والفواك...  



فطائر صحية كلها بروتين ب 3 مكونات فقط بطريقة سهلة وسريعة للفطور الصباحي روووعة المذاق😋😋    • فطائر صحية كلها بروتين ب 3 مكونات فقط...  



خبز صحي سريع للفطور بدون غلوتين بمقادير بسيطة لجميع أنواع الدايت ومرضى السكري والكيتو روووعة👌👌    • خبز صحي سريع للفطور بدون غلوتين بمقاد...  



أكلة شتوية بالخبز القمح الكامل والخميرة البلدية سريعة التحضير متشبعووووش منها في غاية اللذة 😋😋😋    • أكلة شتوية بالخبز القمح الكامل والخمي...  



حريشات بلديين بدقيق الشعير فقط 100% بدون خميرة صحيين وسريعين للفطور وتقوية المناعة 💪💪    • حريشات بلديين بدقيق الشعير فقط 100% ب...  



مربي التوت الازرق بدون سكر بطريقة سريعة في 10 دقائق رووووووعة المذاق للفطور الصحي 👌👌    • مربي التوت الازرق بدون  سكر بطريقة سر...  



خبيزات ديال النخالة ب 2 مكونات اساسية فقط بطريقة سهلة وسريعة للفطور الصحي 💪    • خبيزات ديال النخالة صحيين ب 2 مكونات ...  



خبز بدون غلوتين ب 2 مكونات أساسية فقط غني بالبروتينات لتقوية الذاكرة سريع ولذيذ للفطور الصحي 💪    • خبز بدون غلوتين ب 2 مكونات أساسية فقط...  



4 وصفات صحية لدهن الخبز بالفول السوداني للفطور سهلة وغنية بالفيتامينات والمعادن 💪💪    • 4 وصفات صحية لدهن الخبز بالفول السودا...  



كيك بدون سكر أو غلوتين بمقادير بسيطة بطريقة سهلة وسريعة للفطور الصحي طوب ولذيذ 😋😋😋    • كيك بدون سكر بدون غلوتين بمقادير بسيط...  


خبزة بالخميرة البلدية ودقيق القمح الكامل وراس الحانوت من داكشي رفيع هي لي تصلاح لهاد البرد 👌👌    • خبزة بالخميرة البلدية ودقيق القمح الك...  


هاهي الخميرة البلدية بطريقة سهلة وسريعة بدون تعقيدات كتوجد اليوم 3 عجنو بيها ناجحة 100%    • هاهي الخميرة البلدية بطريقة سهلة وسري...  


تحذير ‼️هاد المنتوجات مفيهاش الحشرات القرمزية والشيلاك مهم للناس الجدد بألمانيا /وهاهيا الرموز ديالها    • تحذير‼️هاد المنتوجات مفيهاش الحشرات ا...  


أفضل فطور صباحي سهل وسريع في 2 دقائق صحي بالشوفان والموز رووووووعة في المذاق😋 😋😋    • أفضل فطور صباحي سهل وسريع في 2 دقائق ...  

#وصفات_لوكارب #مرضى_السكرى #كيتو_دايت #وصفة #وصفات #صحي #أكل_صحي #تنحيف
#خسارة_الوزن #وجبات #الخبز٫ #خبز٫ #فطور ٫ #الخبز_ المنفوخ #نباتي #خبز_للدايت #دايت #المخبوزات
#وجبات_صحية #ألمانيا #المانيا #أنواع_الدقيق_في، #Pain_de_mie #kochen_zu_Hause #Rezepte #zuckerfrei #keto #الخبز_صحي_للفطور #نوتيلات #نوتيلا #النوتيلا