اهم ما يأكله البلبل ابيض الخدين هو القبابي الحي او الطري - الجراد - التفاح - التمر - الخيار - البلت ( علف الدجاج ) - الموز - الرمان - الفلفل الحلو - والكالسيوم ( من خلال جلبه من البيطري او عظم الحبار )