5 Lifestyle Changes that Can Make You Look 5 Years Younger
Dr. Lee Ha-Eun (Dermatologist) Dr. Lee Ha-Eun (Dermatologist)
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 Published On Apr 5, 2019

안녕하세요?
#포레피부과 #이하은원장 입니다 :-)

오늘은 #동안 되는 #5가지생활습관 #동안비법 내용으로 영상을 만들어 보았습니다.
시술 없이 동안이 되는 습관들이 있는데요^^

1. 미간 안찌푸리고 평상시 좋은 습관 갖기
2. 아이들처럼 웃기 : 중안면(앞광대) 근육강화하기
3. 비타민 D 섭취하기
4. 숙면하기
5. 자외선차단제 잘 바르기

한두번 한다고 동안되는 것은 아니지만,
일상생활에서 꾸준히 매일매일 실천한다면
원래 얼굴 보다 5년은 어려보이는
동안으로 보일 수 있습니다. ^-^



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Picture: Shutterstock

Music:
DJ Quads - A Coffee to go

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