سكر الحمل واختبار الكشف عنه ما هي الأعراض وكيف يتم التعامل مع إصابة الحامل بسكر الحمل
حسب تعريف هيئة الصحة البريطانية:
ارتفاع نسبة سكر الجلوكوز في الدم خلال الحمل، وغالباً ما يختفي بعد الولادة. قد يحدث في أي وقت خلال الحمل لكنه أكثر شيوعاً خلال الثلث الثاني أو الثالث. والسبب أن الجسم لا ينتج كمية كافية من هرمون الأنسولين الهام في عملية استقلاب السكر في الجسم، بما يتماشى مع الحاجة المتزايدة له خلال الحمل.
يمكن أن يتسبب سكر الحمل بأضرار للأم والجنين، إلا أن هذه الأضرار يمكن السيطرة عليها بشكل فعال في حال تم الكشف عن الحالة مبكراً وتم التعامل معها بشكل صحيح.
فحص سكر الحمل:
اسم الفحص فحص تحمل الجلوكوز الفموي. OGTT، وغالباً ما يستغرق الفحص مدة ساعتين.
ويتم إجراء هذا الفحص عادة بين الأسبوع 24 والأسبوع 28 من الحمل، وقد يجرى قبل ذلك في حال كانت الحامل مصابة به خلال حمل سابق، ثم يعاد خلال الفترة بين 24 و28 أسبوع.
إذا اتضحت الإصابة، سيتم تحويلك إلى أخصائية تغذية أو على الأقل التحويل إلى حمية غذائية تقلل استهلاكك من السكريات والكربوهيدرات البسيطة والأغذية المصنعة، واستبدالها بالأطعمة الكاملة والخضار والفواكه والبروتين والدهون الصحية، مع كميات معتدلة من الكربوهيدرات المعقدة كالحبوب الكاملة والبطاطا والخضار النشوية.
المصدر:
https://www.nhs.uk/conditions/gestati...

فيديوهات أخرى قد ترغبون بمشاهدتها:
المبيض متعدد الكيسات والحمل كيف حملت بشكل طبيعي رغم معاناتي من متلازمة المبيض متعدد الكيسات
   • المبيض متعدد الكيسات والحمل كيف حملت ...  
بنت ولا صبي؟ شوفو جنس البيبي معنا وردة فعل ابني| شو مخبالنا بالبالون؟
   • بنت ولا صبي؟ شوفو جنس البيبي معنا ورد...  
غثيان الصباح حيل طبيعية لتخفيف الغثيان واللعية في بداية الحمل الوحام والأسابيع الأولى من الحمل
https://www.youtube.com/watch/Dc6gi...
٥ نصائح عملية للعثور على هيباما مساعدة بعد الولادة بسهولة في ألمانيا
https://www.youtube.com/watch/dQOqr...
وجبات خفيفة سناكات صحية ومغذية للحوامل عناصر غذائية ضرورية لكل حامل
https://www.youtube.com/watch/JMU3X...
روتين وجباتي خلال يوم كامل في الشهر الثالث من الحمل الأكل مع الوحام وشو عم حب وإكره
https://www.youtube.com/watch/Ta0bX...
هل من الطبيعي أن لا أشعر بنفس الارتباط والمشاعر مع حملي الثاني مقارنة بالحمل الأول
   • هل من الطبيعي أن لا أشعر بنفس الارت...  

من أنا؟
اسمي: علا الجاري (علا الجاري لايف ستايل) Ola Aljari Lifestyle
صحافية سورية وأم لطفل (ليم، ٢٠١٧)، مقيمة في ألمانيا منذ ٢٠١٤، مهتمة بالشؤون السياسية وقضايا النساء وشؤون اللاجئين وحرية الإعلام، يوتيوبر ومدونة في مجالات متعددة أهمها التغذية الصحية والرياضة إضافة إلى الأمومة والتجارب الوالدية.

بدأت منذ آذار ٢٠١٨ رحلة تبني نمط حياة صحي، وأشارك تجربتي ويومياتي من خلال إنستغرام وفايسبوك ويوتيوب، بهدف إحداث تغيير وتقديم وجهة نظر مختلفة في ثقافة الحمية والعلاقة الإيجابية مع الجسد.

كاتبة ومحررة في مواقع ومجلات أوروبية وسورية مختلفة، وأقدم برنامجاً متعدد الثقافات واللغات في راديو بلاو المحلي بمدينة لايبزغ شرق ألمانيا.

أعتبر وجودي على وسائل التواصل الاجتماعي/ السوشال ميديا جزءاً من مشروعي الإعلامي ككل، فهو عملي وهوايتي ومساحتي الخاصة.

والأهم أنه نافذة يومية تسمح لي أن أطل وأناقش المواضيع التي تهمني كثيراً، والتي يتمحور عملي الصحفي حولها، مثل قضايا النساء وحقوقهن، قضايا المساواة والعدالة الاجتماعية والجندرية، الإيجابية وتقبل الذات وبناء الثقة بالنفس، إضافة طبعاً لمشاركة رحلتي بتبني نمط حياة وتغذية صحية، بعد سنوات من الإهمال والأولويات المختلفة.

يمكن أن تجدوا في حساباتي يوميات متعلقة بالأمومة، الغربة، قراءات في كتب أحبها أو أقرأها حالياً، أو حتى خواطر وأفكار وتعليقات على الأحداث الجارية.

أتمنى أن تكونوا جزءاً من هذه التجربة، وتتابعوا حساباتي فتجدوا فيها كل ما هو مفيد لكم أو على الأقل ما يرسم الابتسامة على وجوهكم. 🤗🤗

حسابي على موقع إنستغرام:
https://instagram.com/olaaljari?utm_s....

صفحتي على موقع فايسبوك:
  / olaaljarilif.  .

بريدي الإلكتروني:
[email protected]