♂️Running Excercise & tips:-    • INDIAN NAVY RUNNING TIPS👍 BEST EXERCI...  

♂️Bent Knee Sit-Ups
& Pushups :-
   • BENT KNEE SIT-UPS & PUSH-UPS FOR INDI...  


♂️ Squats:-
   • INDIAN NAVY में SQUATS कैसे कराया जात...  


#indiannavy_running_tips
#indian_navy_running_time
#navy_running
#navy_stage_second